EXPERIÊNCIAS E ESTUDOS EM HIDROGINÁSTICA E NATAÇÃO
A equipe do Núcleo Pedagógico de Atividades Aquáticas estará quinzenalmente socializando suas experiências e estudos neste blog, através de textos produzidos por discentes da Faculdade de Educação Física do Campus Universitário de Castanhal/UFPA, que atuam como extensionistas neste programa e supervisionados pelos professores envolvidos no Programa.
Atualmente
estamos oferecendo aulas de Natação e Hidroginástica à comunidade do
entorno do campus, e atendemos 190 pessoas, entre crianças (a partir de 8
anos), adolescentes, adultos e idosos.
As aulas ocorrem no Parque Aquático do Complexo Esportivo do campus, numa piscina semi-olímpica com 2,80 metros de profundidade.
Os
alunos da Natação compõem turmas conforme seu nível de desenvolvimento e
faixa etária. No caso dos adultos, temos as turmas de Iniciação,
Intermediário e Avançado. No caso das crianças temos as turmas: Foquinha
(iniciação) e Peixinho (intermediário).
Iniciaremos
esta atividade de produção de textos com a temática “Flutuação em
piscinas profundas”. Convidamos os interessados no assunto para
acompanhar nossas discussões neste blog!
As músicas nas aulas de Hidrotemáticas: Um
relato de experiência nas atividades do NUPEAA[1]
É de fundamental importância em qualquer
que seja a aula, a escolha certa da música. Na hidroginástica não pode ser
diferente, assim, pensando nisso, neste ano o NUPEAA[2]
desenvolveu um estilo de aula que trouxesse aos participantes a possibilidade
de explorar juntamente com os extensionistas voluntários os mais variáveis
temas de aulas, como os ritmos nacionais, internacionais, populares. Assim iniciamos
esta novidade: a Hidrotemática! Esta
nova forma de aula vem dando certo pelas mais variáveis
formas de criar, e consiste em realizar
várias dinâmicas corporais com ou sem auxilio de materiais tendo como um dos
seus objetivos a interação entre os alunos. Corroborando com Galdi (et al.
2004), logo após a iniciativa deste modelo de aula, o prazer passou a ser
contínuo nas aulas, pois na elaboração da hidrotemática, houve a preocupação em
propiciar prazer aos participantes do projeto.
Para a criação de uma Hidrotemática deve
haver um cuidado do professor: a escolha ideal da música, pois esta influencia
diretamente o rendimento dos participantes (MARTINS, 1996). Como a maioria dos
participantes das aulas são Idosos, umas de nossas ideias foi levar uma
temática que trouxesse uma espécie de “nostalgia” musical nos participantes.
Criamos então a “Hidro Anos 80 Remix” e o resultado foi um sucesso! Os
participantes cantavam a cada canção que relembrava o seu passado, não só eles,
mas também os jovens, já que foram canções que até hoje são bem conhecidas de
cantores e grupos musicais como: Perigosas, As Frenéticas – Erva Venenosa, Rita
Lee – Gostava tanto de você, Tim Maia, entre outros. A
identificação pessoal com determinado cantor e ritmo cria um ambiente especial
e agradável. (GALDI et.al 2004). Todo esse resultado comprova que
a musica é marcante, mostrando-se como fator influente no rendimento da aula,
pois a torna mais fascinante e extremamente funcional, dando um estímulo
adicional aos alunos. Martins (1996) afirma que a música serve para estimular o
aluno a “deixar a preguiça de lado”, a ter mais prazer no exercício tendo
também como consequência uma melhora gradativa durante as aulas. Santos (2006) relata que a música usada durante a aula deve ser excitante e
motivar os alunos para o exercício. Durante
uma aula de hidroginástica é comum
perceber que a música faz parte da aula apenas como um meio para não deixar a aula monótona, porém
quando se relaciona as canções da aula com alguma temática específica, os sentimentos
e percepções dos alunos e professores passam a ser valorizados com a utilização
de sons adequados, uma vez que a consequência disso tudo é a descontração,
alegria, divertimento etc.
É claro que em
uma aula temática a música não é o único elemento responsável pela descontração
e prazer, pois a adequação de exercícios ao perfil do público atendido e a
instrução do professor de forma motivadora também são fundamentais para uma
aula mais dinâmica e eficaz. No entanto, vale destacar que a música colabora
para a efetivação de uma aula harmônica e estimulante, favorável à socialização
do grupo.
REFERENCIAS
GALDI, E. H. G; GONÇALVES, A; VILARTA, R.; CLEMENTE, J.F.; VICENTIN, A.P. M.; LEITE, J. P.; ANJOS, T.C.; JUNQUEIRA, F. S.; ANTUNES, B. Aprender a nadar com a extensão universitária. 1.ed. Campinas, SP : IPES Editorial, 2004.
MARTINS, C.O. A influência da música na atividade física. Brasil. Monografia de conclusão de curso, Florianópolis, (SC): Centro de Desportos, Universidade Federal de Santa Catarina. 1996.
SANTOS, J. F. M. Auto
percepções, auto estima, ansiedade físico social e imagem corporal.
Portugal. Monografia de conclusão de curso, Coimbra: Universidade de Coimbra
Faculdade de ciências do desporto e educação física. 2006.
